2/4 立春のお祝い @millet

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いのちのちからを呼び覚ますもの
それは自分の中にあることを思い出すこと

2026年立春

この身に意識を向けるだけで包まれる
圧倒的な身体感覚
そして
声の振動

愛しいじぶんへのみずみずしい感覚を思い出す
からだのワークののちに
声にしたい一編を読み合います
その場のみなで透き通った振動を分かち合います
立春をお祝いしたいです

京都静原、millet
美しい時空とともに

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日｜　2026年2月4日（水） 13:00始まり、17:00頃終了予定

場｜　cafe millet　（京都市左京区静市静原町1118）

持ち物｜　声にしたい一編をお持ちください、またヨガマット・ブランケットをご用意ください
（暖かめの装いがおすすめです）

参加費｜　5500円（milletのランチとお茶付き）

ご予約｜　『Contact』よりご連絡下さい
件名： 2/4立春　として、お名前、当日連絡がつくお電話番号をお送りください

＊公共交通機関でお越しの際は
millet最寄りバス停「静原上の原」12:38到着予定のバスをご利用ください
お帰りのバスは最寄りバス停17:17発にご乗車いただけます

この時間のガイド：

あめつち　堀 裕美子

京都市内の美しい声で唄う鳥や梟たちが集まってくる小さな林のそばで生活しています。じぶんにも残っている（と信じたい）野生や、いのちのちからを感じたいためにヨガというツールを使って毎日の自分を体験しています。ガイドをさせてもらっているヨガの時間では、じぶんを愛しむていねいな呼吸に包まれる歓びを一緒に練習しています。身体にそなわる感覚や力強さ、沸き起こる感情や受け取る直感を大切に、内から聞こえるちいさなちいさな声にも耳を澄まし聞き逃さないでいると、いつの間にか身体もこころも解け、けなげに発光するいのちに信頼を置くことが積み重なります。ヨガの時間以外の毎日もその余韻を携えて生きるということを感じられたらうれしくてこのガイドを続けています。