9/21秋分前夜スタート 秋のオンラインヨガ全5回

秋分前夜から始まる
全5回のオンラインの時間

じぶんのからだはたからもの
ていねいに意識が巡った呼吸
しぜんと生まれる小さな声のような振動
万物のいのちの波長

からだを通じて受け取る感覚を
すべて信頼し
いのちの懐に包まれるような体験を重ねること

ヨガというツールを使った
うちに響く振動を調律する練習です

天体は動き
季節は順に巡ってくるように
ずっとそこにある確かないのちの流れ
いのちが煌くこと
呼吸に身を預けること

*

【開催日程】
2024年
DAY1： 9/21（土） 秋分前夜
DAY2： 10/3（木） 新月夜
DAY3： 10/17（木） 満月夜
DAY4： 11/1（金） 新月夜
DAY5： 11/6（水） 立冬前夜

各 20:30～22:30（2時間）

・ZOOMというアプリケーションを使用した画面越しの時間となります
・5日間全体を通してひとつの流れになるように構成しています
・全ての時間は、誰もが画面を通じてでも行えるリラクゼーションに舵を取る練習をヨガというツールを通じて行います
・当日オンタイムに参加できない場合はアーカイブ（動画）をご用意しますので後から自由にご覧いただけます

【参加費】
全5回　12,000円

銀行振込にて先払いにてお願いしています
（開催日前日までに受信させていただいたお申込みメールまで受付させていただきます）

【ご予約方法】
「Contact」 よりお申込み下さい

件名： 秋のオンラインヨガ
内容： お名前・当日連絡がつく電話番号をお知らせください
（特に初めてご連絡をいただく方は体調など気になることがありましたら併せてご明記ください）

【ご予約から当日参加されるまで】

ご予約のメールをいただきましたら、追って参加費ご入金先をお知らせいたします。
ご入金の確認ができました後、オンラインヨガに参加するためのパスワードをお送りいたします。
そのパスワードを使って当日ヨガにご参加いただける段取りとなります。
開催日初日までにパソコンやスマートフォンにZOOM（ズーム）というアプリケーションをダウンロード、または最新版にアップデートしておいてください。

＊オンラインヨガが初めてでわからないことがありましたらいつでもご連絡ください。テスト接続の時間を設けさせていただきます。

こんな画面越しの時間です